segunda-feira, 9 de março de 2015


A vida tem ciclos.
Coisas tem prazo de validade.
Relacionamentos também.
Mas se pudermos de algum modo, cultivar as pessoas. Tanto melhor.  
Se não der... 
Sempre em frente..
Sem dor.
Cultivando o melhor da vida.
Sem medo de viver tudo o que nos é oferecido todos os dias como dádiva.

sábado, 7 de março de 2015

 

"A insatisfação é o motor que nos faz continuar avançando.
Não conseguir a primeira coisa que queremos, não estarmos contentes conosco é um presente que a vida nos concede , pois significa que desejamos seguir o curso da escola da vida.
Eis um exercício simples mas poderoso: escolha um objetivo para cada semana e daqui a um ano a sua qualidade de vida terá evoluído de maneira que é inimaginável hoje."

Do livro Herman Hesse para Desorientados de Allan Percy Ed. Sextante, 2013.

sexta-feira, 6 de março de 2015



O Obvio é tão impressionantemente cansativo....

Me canso das coisas óbvias. Das coisas imutáveis, sem movimento,das pessoas que não se desafiam....

Tem  pessoas que dizem que nunca mudam,  e solenemente dizem - Você tem que me aceitar como sou, pois não vou mudar...

Eu tenho que aceitar?  Tem certeza do que fala?

Não vai mudar? não quer o melhor pra si? nem pra pessoa que tá do seu lado?

Então, meu amigo, vai se catar!!!!!!

domingo, 1 de março de 2015

Se enfrentar é um dos maiores desafios da vida...
Se conhecer...
Ficar de frente com você além do espelho.
Não escutar  a mente
Ouvir o coração
Descobrir que o desejo interno é a unica coisa que realmente importa nessa vida.

Se defender
Ser disciplinar.
Se olhar.
Se cuidar.
Se amar.
Estar no mundo no melhor, e  receber o melhor. Assim.


segunda-feira, 23 de fevereiro de 2015


Sim.  Eu acredito que os anjos existam.
Não sei se eles tem asas, se são grandes ou pequenos..
Também não sei se são homens ou mulheres, se tem queixas, ou se  sentem dores...
Para ser bem sincera, isso não me interessa.
Para mim, os anjos podem  ser  tímidos, então, eles  falam através do vento. É  quando você   percebe um leve sussuro vindo do nada e seu coração se acalma... e você fica definitivamente bem...
Os anjos  também podem ser o nosso animal de estimação que  nos  ama e sempre nos acolhe incondicionalmente, Na tristeza e na alegria, na doença, na saúde, ou mesmo quando  chegamos  em casa,  falando alto depois de vários birinaites...
 Mas os anjos também podem ser pessoas que te digam algo que você deveria ouvir num determinado  momento  da sua história e  aquela situação por tanto tempo adormecida, de repente  se resolve dentro de você.
E quando tudo o mais parecer perdido, coloque uma rede na varanda, ou na janelinha onde se possa ver um pedacinho do céu, e tome um banho de estrelas. Elas estão sempre lá... religiosamente no mesmo local.
Vai que  numa noite dessas um anjo pisque pra você.
Vai que numa noite dessas um anjo   diga _ola!
Estejam atentos.

domingo, 22 de fevereiro de 2015



Concentre-se no seu coração.
Quanto mais você escutar seu coração, mais ele te responde...
e mais você percebe o que se passa dentro de você, e percebendo o que se passa dentro de você, é possível mudar a sua realidade

domingo, 8 de fevereiro de 2015

eu gosto

 

Dia desses estava pensando que ha muito tempo que eu não fazia o que gostava. Como assim? Perái. dá pra viver sem se fazer o que gosta? o que se quer?
Sim. Dá.
Só que chega um momento em que seu espirito quer se libertar. Sim. Porque no meu pensamento, o querer está relacionando com o mais intimo sentimento da alma humana.
Fazer o que se quer.
Não o que precisa ser feito.
Ou comprovado.
Ou previsto.
Ou desejado pelos outros.
Fazer o que o seu coração pedir,  e seu espirito conduzir....
E eu vi que ha muito estava presa em correntes imaginárias. Correntes impostas pelos outros, pela vida vivida sem observação, e no fim por mim mesma, que acabei esquecendo das coisas que gostava, sem perceber que isso me minava...
Foi quando percebi que algo estava faltando e causando um desconforto que me trazia ansiedades, vi que eu não sabia mais que cor eu gostava, que fruta eu gostava, que filme eu gostava, que arvore eu gostava... que cheiro, comida, roupa,  eu não sabia mais de nada.
Comprava por impulso. Comia por impulso. vivia por impulso.
E aí, a descoberta foi uma dádiva perceber que eu não saber mais nada de mim,  não me causava nenhuma ansiedade.
Simplesmente aceitei que não sabia mais nada de mim.
E antes de me desesperar,entendi que eu sabia o que eu gostava,
Tudo estava dentro de  mim.
Esquecido, largado as traças.
Estou recebendo todos os dias pequenos milagres nas minhas descobertas.

Gosto de azul claro, as frutas que gosto sãos manga, cajá, melancia, melão, banana d'água. Gosto de passarinhos pequenos, de tomar banho de rio, de observar o céu e as nuvens, numa frequencia diária e continua. Gosto da lua mais do que sol, da chuva mais do que sol, gosto de meditar, de correr, de escrever, gosto de abajures, de pão com carne, de água, de agendas que viram diários, de dormir de camisola, de andar descalça. de ficar quieta,  gosto de crianças, formigas de bolsas que penduram no ombro, de saia, de chá branco mais do que chá verde e por ai vai.....

Essas  descobertas me fizeram perceber o quanto que eu gosto de me conhecer, de me descobrir, de acordar de manha e ver qual ver ser a descoberta do dia...
 Essa é  uma sensação tão boa, tão aconchegante...Cada dia é um milagre.  

terça-feira, 27 de janeiro de 2015

felicidade existe?


Felicidade é um sentimento? um estado de espirito? uma coisa inalcánvel? digna somente das princesas dos irmãos Grimm? é dinheiro? é um amor? filhos? situação financeira estável? um emprego?

Felicidade para mim, é comprar um abajur, colocar uma lâmpada  e ver que ele acende e faz lindas e perfeitas sombras na parede do meu quarto. A sensação de aconchego, da luz pálida  alcançando em pequenas gotas tudo o que está ali.

Meus santos e santas, minha escrivaninha de trabalho, minha estante vintage azul com os livros lidos ou folheados... minha poltrona com suas marcas e manta...

Isso pra mim é a felicidade.
 

segunda-feira, 26 de janeiro de 2015

sistema de crenças?




Nosso  sistema de crenças nos define.

Aprendemos  desde cedo que homem não chora, os últimos serão os primeiros, que não devemos falar alto, que devemos... que temos a obrigação de... que azul é cor de homem, e rosa é cor de mulher, que isso... que aquilo...

Aprendemos a nos definir conforme aquilo que vemos, que ouvimos, que aprendemos em casa, nos templos... e vivemos assim  até que um canal se abre e você percebe que todo esse sistema que você sempre acreditou são fatores limitantes na sua vida.. que geram infelicidade, sentimentos de inferioridade, vergonha, medo, incapacidade...

E vamos criando um mundo onde somos vítimas, e todos são os vilões. O mundo, tão precioso, passa a ser um lugar que odiamos, cheio de perigos e zonas onde não podemos sequer pensar em pisar. O outro passa a ser um inimigo feroz, e nossa postura passa a ser de julgadores... julgamos, julgamos, julgamos, julgamos...

E vamos nos afundando num martírio de pragas e rezas, de desconforto e descarinho. De incertezas e paranóias, tudo porque acreditamos que tudo o que dizem, o que falam, o que pregam, o que postam no facebook, é a verdade absoluta.

Nosso sistema de crenças no define?

E se a verdade estiver dentro? dentro da gente?

        O que será que a gente faria?

terça-feira, 23 de dezembro de 2014


É preciso ser casca grossa.
É preciso ter casca grossa,
É preciso escolher: Eu os outros?
O melhor pra mim? ou o melhor para os outros?
O que eu penso? ou que os outros pensam?
Quem eu sou? ou que os outros acham  que sou?
Na frente ou atrás?
Meninos ou meninas?
Ter? meter? sofrer? emburrecer?  crescer? me capacitar? satisfazer... a quem? a mim? aos outros?

Essas são as minhas reflexões de ano novo.
nada de dietas, de metas inalcançáveis, de coisas que zuretram a cabeça.
Não quero mais nada disso.

Sinto muito aos interessados, ou desinteressados.
Minha lista de ano novo só tem eu.
Decidi que 2015 é meu.
E encaro com meus olhos de criança na boleia de um caminhão de mudança.

O que eu quero pra mim, o que é melhor pra mim, quem eu deixo na minha vida, quem eu tiro. O trabalho que eu quero fazer, com as pessoas que eu escolher( graças a deus e ao universo, posso fazer isso...), quem me faz rir, tá dentro.

Quem me faz chorar, me espezinha, me humilha, me arrebenta, que se exploda no universo.

Quem quiser fazer palhaçada na minha vida, que procure outro picadeiro, porque este aqui, está fechado, meu bem.


segunda-feira, 22 de dezembro de 2014



Final do ano sempre o mesmo blá blá blá

Dizem que é o  tempo da esperança, do amor e do perdão....
Onde essa gente encontra verdade nessas fabricações de verdades?
Tempo de esperança é sempre, tempo do amor é sempre , tempo do perdão, é sempre.
Sempre que necessário.
Sempre que preciso.
E sempre que descer goela abaixo.
A esperança nem sempre rola. Os dias de baixo astral são muitos, e são bons. O que não mata, fortalece.
O amor, pode virar desamor, ódio, ou sei lá mais o quê, depende do freguês.
O perdão... bem o perdão.. tem que fazer muita oração e muita penitência.
Não é fácil perdoar.
Tem que ter auto estima forte, pensamento firme e aptidão para levar a vida na mariola.
Tem que ter fígado, estômago, e dependendo do ocorrido e da pessoa envolvida na questão, perdoar, significa nunca mais olhar para a cara do dito(a)  cujo(a).
Simples assim.  
Portanto,  não me venham com mais dos mesmos.
O que eu quero mesmo é comer rabanada....