comprometa-se com você

não faça nada e receba tudo

Assistam esta entrevista com Deepak-Chopra sobre sincronicidade e o princípio  da natureza que  diz que quanto menos  a gente faz, mas nós conseguimos realizar. Esse conceito pode ser resumido em  "não faça nada e  receba tudo".

Isso mesmo, o nada se transforma em tudo. Querem descobrir como? 

Assistam  o vídeo e depois, poste um comentário.
Tenho muito a falar sobre isso, e tenho certeza que você também tem.  
  
https://www.youtube.com/watch?t=27&v=eKR53hGxchw

o caminho se faz caminhando...

Esteja em paz com as tuas escolhas.

Esteja em paz com as pessoas que você consentiu estarem  na sua vida, no  seu caminho.

Esteja feliz  mesmo que as coisas hoje, não estejam ainda do jeito que você planejou.

Mas veja, pelo menos você está caminhando. E como diz o ditado popular, o caminho se faz ao caminhar.

E  esse ditado é apreciável, não é  uma crença limitante. Pelo contrário, ele emana sinergia.

Entenda que o  universo sempre te encaminha seguramente  para onde é o seu lugar no mundo.

Basta você estar atento, com o coração aberto para ouvir, ver e caminhar até lá.

Eu digo pra vocês por experiência própria, que nada é tão complexo quanto a gente se auto conhecer. Deveria ser fácil,  já que estamos conectados conosco mesmo, desde do ventre da nossa mãe.

Mas não é. Simples assim.

Complicamos tudo, dificultamos tudo, nos deixamos levar pelas coisas externas, pelas pessoas, pela crenças, pelo nosso ego que prega o imediato,  pelos mimimis cotidianos, e etcetera e tal.

Eu sei.

Passo por  isso também.

Tem dias que acordo de manhã, feliz,  revigorada  e grata pelas minhas escolhas. e tem dias que no  meio do dia tenho que parar tudo, respirar fundo três vezes, pra poder me esvaziar e recomeçar...

O bom é saber que podemos recomeçar sempre. A qualquer hora, neste exato momento, é só escolhermos estar do nosso lado.

O  outro grande barato de estar caminhando é  poder conhecer o trabalho de um monte de pessoas interessantes, que estão produzindo, experenciando seus propósitos, compartilhando seus conhecimentos de maneira generosa, retribuindo assim com gratidão tudo que o universo lhes oferece.

Ou seja, essas pessoas maravilhosas vibram abundância em todos os sentidos, porque sabem que neste mundo há lugar para todas as tribos.

E  essas pessoas  também  sabem qual é o seu caminho, despertaram para as suas paixões e através das suas criações vão cocriando mundos e mudando a vida das pessoas, como  eu,  e  porque não? como você!

Então, esteja bem.

Porque hoje é um lindo dia para se estar vivo!

        

quem inspira você?

vamos nessa?

Diario da Fafi: exercício de desapego

Diario da Fafi: exercício de desapego: Coisa boa quando as pessoas percebem que as coisas que você faz e pensa estão repletas de boas intenções e amor. Eu postei um dia dess...

exercício de desapego

Coisa boa quando as pessoas percebem que as coisas que você faz e pensa estão repletas de boas intenções e amor.

Eu postei um dia desses sobre o Caderno de Exercícios-Praticando o Bem Estar da Editora Vozes e escrevendo ainda o post, dei uma olhada nos créditos e vi que todos os direitos da obra eram reservados, não podendo nenhuma partezinha ser reproduzida.

Eu já estava com um exercício do apego prontinho pra postar quando decidi ligar para a editora. Lá eu eu falei com a Rafaela Costa, que é a editora responsável pelos direitos autorais,  e me apresentei. Falei do blog e das minhas intenções com a publicação,  e lhe disse que eu havia adquirido  a coleção inteira e que gostaria muito de comentar sobre alguns dos livros, porque estava super feliz com a leitura deles.
Como o universo, conspira sempre a favor do bem, ela autorizou a publicação através de um e-mail e eu então posso compartilhar  aqui com vocês do exercício do desapego- Página 12 do livro Caderno de Exercícios- Para Saber Desapegar-se das autoras Rossete Poletti e Barbara Dobbs, da Editora Vozes.

Quero destacar esse, porque experenciei na prática e me trouxe um profundo bem estar, ele é baseado no método proposto por Jacques Martel em seu livro ATMA- Le Pouvoir de l'amour:

1- Desenhe dois bonequinhos (Pode ser palito mesmo) que represente a pessoa ou situação que você deseja desapegar; 2- Trace em torno de cada bonequinho um circulo simbolizando uma bola de luz
(Como se fosse um desenho de solzinho) 3- Depois faça um circulo maior envolvendo os dois bonequinhos, com o mesmo traçado de luz brilhante 4- Em seguida, ligue os dois bonequinhos um no outro, através dos seus centros dos chacras; 5-Acabado isso, corte e separe os bonequinhos.s  Eu guardei  os meus dentro de  um livro. Separados.

Como eu não fui autorizada a captar imagens internas do livro, posto aqui a minha própria bonequinha, já desapegada.

 Conheça os livros da coleção,aqui.

vamos juntos?

Depois de pensar bastante decidi postar um áudio, pra dar uma diferenciada no nosso bate papo e para falar um pouco sobre essa descoberta da consciência da minha missão da vida. Eu sempre tive muitos sonhos, muita vontade de realizar coisas, mas descobri há bem pouco tempo, que mesmo pensando que não, eu sempre fui bloqueada pela pessoas, pelo que elas pensavam, mas principalmente por mim mesma, que não acreditava em mim.
 Então...resolvi que seria interessante atravessar essa ponte, junto com outras pessoas, que assim como eu, estão buscando propósito na sua vida.
Bora, vamos juntos?
 

sobre fim

Estavam no fim do relacionamento amoroso.
Já não tinham muito para se falar. Todas as palavras já haviam sido gastas e já  não faziam mais nenhum sentindo.
Ela, exaurida, olhou para aquele que fora, seu amor. Não o único, não o melhor, mas fora o seu amor.
O que ele tinha feito? o que ela tinha feito?
Porque as coisas saíram daquela maneira?
Ela recorreu aos seus mais íntimos recôncavos, mas viu tanta dor ali, que resolveu que não iria tentar descobrir mais nada.
Olhou pra ele.
-Eu sinto muito, mas vamos ser feliz?
- Vamos.
- Juntos não. Separados. Vamos nos dar essa chance?

  Ele ficou quieto. Refletindo. Talvez ela tivesse razão.Mas o apego falou mais alto.
 -Não
 - Você sabe que quando existe o amor, ele liberta né?que o amor quer que o outro seja feliz. E o apego quer que a gente seja feliz, independente do outro.

- Bobagem de almanaque.
- Entendo.

Pagaram a conta e entraram no carro.
Cada um aprisionado em seus pensamentos. Com certeza chegariam em casa,  ela dormiria sozinha na enorme cama de casal, e ele dormiria no sofá da sala, mentindo sobre estar vendo um filme na televisão.

Ela acorda no meio da noite e se senta no chão.
Ele acorda no meio da noite e olha para ela.

- Sabe como eu sinto?
- Não
- É como se o nosso amor estivesse em coma.  O tempo passou, tanta coisa mudou, e nós  dois não vimos, porque ele está de olhos bem fechados, em outra dimensão. No nosso intimo,a gente  sabe que há coisas que nunca mais voltarão. Me sinto  como uma viúva de marido vivo, que espera até o ultimo minuto que o médico diga que ele vai sobreviver.

Ambos se olham profundamente. Sabem que aquele é o ultimo abraço dos dois.  

basta ser sincero e desejar profundo

Ontem eu passei um dia muito louco.
Aliás, a loucura  toda começou no domingo, quando as 17h me lembrei que estava inscrita  no webinário da Paula Abreu do www.escolhasuavida.com.br/‎.
Fiz tudo correndo, e fiquei ligada. Assisti ao webinário desde o começo até o fim, ouvi tudo com os ouvidos bem abertos, principalmente, as palavras do  Erico Rocha do Formula de Lançamento (http://www.ignicaodigital.com.br/formuladelancamento). 
O Érico é o guru  do marketing  digital atualmente no Brasil.
O webinário fazia parte de uma campanha de antecipação dos  lançamentos  dos cursos de ambos.
Cursos que eles ensinam como a gente faz pra trabalhar, fazendo o que gosta, e ainda ganhando um bom dinheiro.
Eu fiquei pensando a manhã inteira se participaria ou não.
Se investiria ou não uma grana mais ou menos alta, nessa empreitada, ou se ia  aprendendo lentamente pelos videos do You Tube. Ou seja, comendo pelas beiradas.
Quando me peguei pensando assim:
"Estou com medo, acho que não vou fazer isso não, e as contas no mês que vem? e a campanha  de Queimadas que tenho que fazer, tenho que pagar o técnico,  tenho que pagar a gráfica?

Meus pensamentos foram direcionados para a escassez, e quando chegou a um ponto enervante, eu tratei logo de mudar a chave.

Fiz minha mente desencanar.
Este curso,  vai me dar algumas chaves, vai me ensinar a potencializar o que já sei, o que já tenho  e de maneira metódica. Então porque não? porque não conhecer? porque não investir?
Dinheiro é uma energia que você não pode prender. Como vou prender o dinheiro para fazer algo que julgo bom para mim?

Minha forma de pensar a energia do dinheiro de maneira diferente  começou com a Paula Abreu, no curso Paixão, Modo de Usar.
Comecei vendo os vídeos, e no módulo 4  a Paula trata exatamente da nossa visão de abundância. Fiz os exercícios com bastante calma, pensando realmente o que eu achava sobre o assunto, e olha quando o assunto é dinheiro, o negócio dá pano pra manga!
Mas é um assunto que a gente tem que tratar. Principalmente dentro da gente.
Eu tinha várias crenças limitantes a respeito do dinheiro e ainda me policio bastante para enterra-las de vez da minha vida. Mas me sinto muito mais apta agora do que antes para receber a abundância em todos os sentidos  e não somente na parte financeira.
Porque pra mim, isso também não adianta de muita coisa. Ficar pensando somente em dinheiro igual uma enlouquecida e se esquecendo que tem outras coisas importantes  na vida. Mas não pensar em dinheiro  também é um problema.

Então temos que pensar no dinheiro, como pensamos  a vida, de maneira  harmônica.
O Curso da Paula me deu uma aflição, me tirou da minha zona de conforto e comecei a pensar  qual de fato era  a minha paixão...Eu já  estava nessa busca ha muitos anos.
Teve um momento que pensei que nunca mais iria encontrar alguma paixão na minha vida.
O curso me deu inquietude. Me fez olhar com outros olhos para minha vida,e redescobri minha paixão por escrever. Redescobri o meu blog, mudei  o template depois de quase 7 anos, passei a postar todos os dias. Passei a estar aqui no lugar que amo estar, fazendo o que gosto de fazer..

Vou correr todos os riscos que eu quiser com a plena consciência que no final tudo vai sair como eu estou planejando.Se é pra ser aprendiz de universo, eu quero me jogar inteira nesta viagem. Quero experenciar. Vencido o medo, foi como  se ele nunca tivesse existido.

A unica coisa que está comigo é a alegria,a  expectativa, e o  orgulho porque  tomei a decisão que julguei acertada para mim. Não fui atrás da cabeça de ninguém, não fui induzida a nada. Pensei muito e resolvi dar uma chance a minha curiosidade.
Como eu poderia escrever aqui todas as  manhãs. se tivesse traído  a mim  mesma e deixado o medo me vencer?
Como poderia ser aprendiz de universo se ignoro os seus sinais?
Estou feliz.
Fiz um investimento em mim. E  vou compartilhar sempre com vocês, todos  os meus ensinamentos.
Porque  não é fácil o caminho do auto conhecimento. É muito melhor ir junto, do que sozinho.

a vida diz não? sim

Depois  que passei a  me auto conhecer, dedico uma boa parte do meu dia realizando coisas que engrandecem o meu corpo e  a minha alma.
E por incrível que pareça, o universo vai alocando as coisas que preciso aprender bem diante dos meus olhos e  logo depois  vai acontecendo situações que confirmam tudo o que senti ou o que aprendi , ou ocorre  um evento serendipitoso ou mesmo uma sincronicidade genial.

Como dizem os conectados mais experientes, é só você começar, e as coisas vão acontecendo.
O que é ótimo, porque o universo entende que precisamos de algo concreto para continuar na nossa escalada e pela nossa confiança, ele vai, com sua incrível generosidade, nos  mostrando que o que vibramos acontece mesmo, cada vez mais e mais.

Quem  coloca  dificuldade nas coisas, é a gente mesmo.
Faz alguns meses, eu   estava vendo uns videos sobre auto conhecimento e me deparei com o vídeo do Gasparetto, intitulado "Quando a vida diz não".
Eu me acabo com o Gaspa! Se o meu dia tá xoxo, ele consegue colocar  me colocar pra cima, só com uma palestra.
Nesse vídeo ele fala  como a gente deve se portar quando  a vida diz não.
Naqueles dias eu estava bastante chateada com algumas coisas que estavam acontecendo na minha vida e pensei: Ah não,.. a vida não pode me dizer não nisso... nisso não.
Mas disse.
E eu vivi esse não, aceitando que assim devia ser, mas sem a consciência que isso era de fato o melhor pra mim.

Esqueci.
Dias depois, vivendo uma situação semelhante, na hora em que vi a vida me dizendo não, tive um insight, e agradeci. Foi  muito louco,  porque eu realmente percebi a vida  me negando algo que eu queria, e eu entendi que aquilo não era o melhor para mim, portanto, ok.
Quem sou pra lutar de espadas com a vida?

Tente entender, não é  nada pessoal. A vida não tem raiva  nem de você, nem de mim.
Muito pelo contrario. Ela entende que é necessário que " a coisa  aconteça". Ela realmente deseja que a gente seja muito  feliz.
Ao aceitar o não, eu fui me autorevelando para mim mesma, e vi que que eu sou, era uma pessoa extremamente controladora.
Eu quero controlar tudo, a meu modo, da minha maneira, da maneira que eu julgo certo.
Não foi fácil, me ver como uma controladora, e ainda não é.
Mas estou resolvendo isso.
Primeiro venho me observando.
Depois observando a vida e me perguntando:  Eu já fiz de tudo nesse assunto e o resultado é sempre não?Então, é porque a situação está fora da minha área de atuação e estou tentando controlar.

Para  me auto ajudar,eu  fiz um esquema de um  exercício que vou repassar pra vocês.

Faço uma mandala, coloco a situação que quero resolver  e no núcleo, coloco o que está sob o meu controle. Na membrana  o que pode ser dialogado, discutido, negociado com o outro (situação), e  do lado de fora da mandala, o que simplesmente está fora da minha área de controle, ou seja, fora está, o que não posso controlar.

Eu já estou tão adaptada a este exercício, que  o faço mentalmente,  nas pequenas e grandes situações  e já estou aprendendo a  me controlar.

Pelo esquema que fiz  é possível perceber que o único controle que temos na nossa vida é sobre nós mesmos. Temos controle apenas sobre as nossas coisas, nossos pensamentos, nossos atos e palavras, sobre nossa vida.
Fica mais fácil viver assim depois que entendemos isso. É menos angustiante  viver  assim do que tentando mudar o outro, ou situações que não podemos controlar. Ou seja, dando murro em ponta de faca.

E digo mais, essa mudança de atitude é super  possível. Basta  apenas nos concentrar em nós mesmos.

Quando a vida diz não, ela tá dando uma oportunidade da gente se auto conhecer, entender e  mudar nossas atitudes, para  buscar ações que transformem a nossa existência para melhor.

Confie.  

mães que erram

Hoje pelo calendário capitalista/consumista, é o dia das mães.
Consagrado no mundo inteiro, acabou virando mesmo o dia das mães, e não tem jeito.
Assim. Talvez retrucasse Buda, aos seus discípulos.
Mas tudo bem, mãe é mãe, diz a crença.  Mas isso não será uma crença limitante?  Mãe é mãe.
Então mãe pode tudo?
Mãe pode fazer o que quiser? falar o que quiser?
Limitar?impedir de crescer? engaiolar?
Não não pode.
Mãe é ventre, é aquela que gera, que alimenta,  que vê crescer, a que ensina  as palavras, e a que deixa ir.
Sim, deixa ir. Deixa tomar decisões. Deixa viver. Porque mãe por incrível que pareça, é natureza.
É a mais pura expressão da natureza ilimitada.
As fêmeas  animais da natureza cuidam dos seus filhos até eles saberem se virar sozinhos.
E nós, mães da natureza animosocial, queremos ter nossos filhos sobre as nossas asas, ad infinitum. Queremos nos meter em tudo.  Se deixar, até escolher  o marido ou a  mulher de nossos filhos, a partir de nossos próprios padrões.
Aliás padrão de mãe  é coisa séria.
Dia desses estava conversando com meu filho de 17 anos e ele me perguntou sobre um determinado assunto  e eu respondi  que o que ele me perguntava  fazia parte das decisões dele. E ele me falou - Mas você  é minha mãe, e  o seu julgamento conta para mim.

Aquilo pesou em mim. O meu julgamento, foi, essas as palavras dele, era importante.

Eu imediatamente lembrei-me  de todos esses meses  em que venho tentando me livrar dos julgamentos que foram enraizados em mim, pelos meus pais, pela escola, pela mídia amigos, enfim, pela mente coletiva.
Eu que venho  aprendendo a não acreditar em tudo o que me dizem...Eu que estou aprendendo a questionar tudo, inclusive a mim mesma  me vi assim, diante de um dilema maternal.
Ou eu estou realmente  vivendo as minhas mudanças ou não.
Era a hora.
 Então, com carinho,  me tirei fora da decisão do meu filho. Não quero julgar as decisões dele e muito menos interferir em suas escolhas. - Siga seu coração. Se ouça, e depois a gente volta a conversar.
Apenas segui a  minha lei que é: Se ouça e observe.
Não tive medo de errar.
Pois é ,  as mães erram, eu juro!!!
As mães que erram e tem consciência disso, são as que eu mais gosto. Porque são aquelas que mais compreendem.
Exatamente por terem a consciência  que  apesar de mães, são pessoas limitantes, são natureza em forma e conteúdo, não se preocupam com a fôrma, e mais, sabem que não são deusas, mas se entendem  como semideusas complicadas e perfeitinhas.

Um tanto humanas nas lidas diárias, nos cuidados com os  filhos, na organização  da casa,  na movimentação do trabalho, nos medos, nas inseguranças, e um tanto deusa, nas possibilidades de gestar, de amamentar,  de intuir, de vibrar, de amar um outro ser tão infinitamente e saber que ele é somente uma parte de um todo infinito em que ambos fazem parte.

Divinas deusas humanas? ou humanas deusas divinas?